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La presse parle de nous !

terrafemina

Retrouvez le reportage de Terrafemina.com sur notre Jympa!

Friskis&Svettis à Paris, la gym comme en Suède !

  • Bougez suédois !

    Bienvenue sur le site web de Friskis&Svettis, association Suédoise de fitness. Retrouvez ci-dessous les actualités de nos séances, salles et animateurs.

    N'hésitez pas à vous inscrire à notre groupe sur Facebook Friskis&Svettis Paris et à y partager vos impressions et envies.

  • NEWS Salles Saint-Germanoises

    Nos séances en salle fin avril & début mai:

    Samedi 28, pas de séance
    Dimanche 29, aucune séance.
    Lundi 30 avril, pas de séance a Armagis 20h mais Basic au COSOM avec Christina a 20h.
    Mardi 1e mai, pas de séance ni le matin au COSEC ni en soiree a Armagis
    Mercredi 2 mai, Armagis 19h Cardio avec Christina; Fourqueux 19h30 Standard avec Annelie.
    Jeudi 3 mai, Armagis 19h45 Standard avec Nicolas.

  • NEWS Salles parisiennes

    OUTDOOR ACTIVITIES - RUNNING

    Découvrez la nouvelle offre Friskis à Paris en plein air
    L'offre running de Friskis se décline en 3 types de sorties :
    - Intervall : un jogging ludique fait d'exercices fractionnés et variés
    - Distans : la course sur un rythme régulier
    - Cross : un mélange de jogging et d'exercices musculaires

    L'offre outdoor de Friskis & Svettis vous permettra de vous exercer en groupe de manière très variée. Ainsi, si vous pensez que courir est une activité ennuyante, vous allez changer d'avis !

    Rendez-vous les samedis à partir de 9h50 au parc des Buttes Chaumont. Départ : entrée face à la Mairie du 19ème
    Métro : Bolivar, Jaurès ou Laumière
    Lancement : Samedi 2 Juin 2012 à 10h aux Buttes Chaumont - Petit déj'offert !
    L'équipe Running Friskis (Tove, Guillaume & Cédric)



    samedi 19 mai
    La séance de jympa prévue à 11h à Lauriston ne peut être maintenue. N'hésitez pas à vous rendre à 12h15 à l'Asptt pour la séance de Linda ou aux Amiraux pour la séance de Mickaël


    Jours fériés
    Il n'y aura pas de séance les jours fériés
    soit les mardi 1er et 8 mai, le jeudi 17 mai et le lundi 28 mai.



    COURS A FORTE AFFLUENCE
    Compte tenu de l'importance du nombre de participants, chaque salle ayant une capacité limitée (30 personnes pour Véron, 15/20 pour Fromentin). l'accès aux cours sera réservé aux premiers arrivants.
    Les cours concernés sont les suivants :
    - Core, lundi soir, 20h15 Fromentin
    - Cardio, mardi soir, 20h30 Véron
    - endurance, mercredi soir, 20h Véron
    - Jympa, jeudi soir, 19h30 Véron


    MODIFICATIONS DANS LE PLANNING
    Beaucoup animateurs étant en déplacement, il risque d'y avoir quelques changements ponctuels de planning dans les mois à venir. Nous essayons au maximum de remplacer les animateurs absents mais cela n'est pas toujours possible.

  • Roulements animateurs

    Retrouvez les plannings détaillés :
    - pour Paris, dans la page Paris
    - pour Saint Germain en Laye / Fourqueux, dans la page Saint Germain


    Notez que des changements d'animateurs peuvent avoir lieu jusqu'à la dernière minute afin de maintenir les séances.